რამდენად რეალურია თქვენი შეზღუდვები?

წარმოიდგინეთ, რომ დაკარგეთ მხედველობა 14 წლის ასაკში. ეს დაემართა პატრიცია უოლშს და, გასაგებია, რომ იგი სასოწარკვეთილების ორმოში ჩააგდო.

'ჩვენ ყოველთვის ამბიციური ვიყავი, როდესაც ძალიან პატარა ვიყავი', - ამბობს ის ჩვენს სიტყვებში ექსპერტთა ინტერვიუ პოდკასტი ”ყველა ის ამბავი, რაც ვინმეს ჩემზე ბავშვურად ყვება, არასოდეს ცდილობდა სიარული ან სეირნობა, მხოლოდ გაშვებას ცდილობდა და ეს მთელი ცხოვრება მესმოდა.

”როდესაც მხედველობა დავკარგე, ყველაფერი რაც მაღალი მიღწევები იყო და რაც ამბიციური იყო, დასრულდა, რამდენადაც მესმოდა. სამწუხაროდ, ჩემი შეტყობინებები, რომლებიც მივიღე ჩემი პროფესიონალებისგან, მენტორებისგან, ჩემი ცხოვრების ყველა მოზრდილისგან (იყო) ”თქვენ უნდა უარი თქვათ ამ იმედებზე და ოცნებებზე.” ყველაფერი, რაც მსურდა და ჩემთვის უკეთესი იქნებოდა, უარყოფად ითვლებოდა, მიიჩნია, რომ არ სურს მიიღოს ჩემი შეზღუდვები. ”



მაგრამ უოლშმა არ მიიღო ის ახლად დაწესებული შეზღუდვები, მიუხედავად ამისათვის მნიშვნელოვანი ზეწოლისა. მარტო მან მიაღწია საგანმანათლებლო ორგანოებსა და უნივერსიტეტებს, რათა გაერკვია, სიბრმავის მიუხედავად, კვლავ შეეძლო თავისი მიზნების შესრულება. და აღმოჩნდა, რომ მას შეეძლო.

რამდენიმე წლის წინ მიიწევთ და ის არის ჯილდოს კომპიუტერული ინჟინერი და ჩემპიონი პარაატრიათელი. ის ასევე პოპულარული მოსაუბრეა და მართავს საკუთარ კომპანიას Blind Ambition. ამას დიდი შრომა, დიდი გამბედაობა და მიზანმიმართული მიზნის მისაღწევად დასჭირდა.

”ვფიქრობ, საინტერესოა ის, როდესაც ჩემი მეგობრები და ოჯახის წევრები უყვებიან ამას, ისინი ყოველთვის ამბობენ, რომ მე რაღაცის გასამტკიცებლად გამოვედი, ან სრული დარწმუნებით გამოვედი, რომ ვიცოდი, რომ წარმატებული ვიქნებოდი. მაგრამ მე ძალიან გულწრფელი ვარ, როდესაც ვამბობ, რომ არანაირი დარწმუნება არ მქონდა, რომ წარმატებული ვიქნებოდი ”, - აღიარებს ვალში.

გვერდების რაოდენობის მიხედვით აყალიბეთ სახელები

”მე შეშინებული ვიყავი, რომ შეიძლება არ გამომივიდა, მაგრამ მე აბსოლუტურად მსურდა მცდელობა ვცადო, რადგან ერთი რამ, რაც დანამდვილებით ვიცოდი, იყო ის, რომ ჩემი შეზღუდვის არ ცოდნა გიჟდებოდა, და ეს, თუკი წავედი და ვცდიდი და აღმოჩნდა, რომ არ გამოვიდა, მე იმაზე უარესი არ ვიყავი, ვიდრე უკვე ვიყავი. ”

თავის წიგნში, სახელწოდებით 'ბრმა ამბიცია', უოლში იზიარებს მიზნის დასახვის სტრატეგიას, რამაც მას ხელი შეუწყო ამდენის მიღწევაში. იგი აგებულია სამი სიტყვის გარშემო: საწვავი, ცეცხლი და ცეცხლი.

მისი თქმით, სასარგებლოა ამაზე ფიქრი, როგორც სამი იარუსი, რომლებიც ერთდროულად არსებობს, ასე რომ ნებისმიერ დროს თქვენ სამივე დონეზე მიზნების მისაღწევად მუშაობთ. იგი შემდგომში განმარტავს, მაგალითად გამოიყენებს თავის თავს.

”ჩემი მიზანი ის არის, რომ მე ვიცხოვრო სპორტსმენად, რომელიც ელიტარული შრომისუნარიანი სპორტსმენების თანაბარია, ისეთი, რომ ვინც ჩემს უკან მოვა, არ მოუწევს გადალახოს ჩემი აღქმული შეზღუდვები.

”ცეცხლი მაშინ თქვენი ეტაპია. ასე რომ, თუ მსურს ვიყო სპორტსმენი, რომელიც თანაბარია ელიტურ შრომისუნარიან სპორტსმენებთან, ეტაპები არის სხვადასხვა რბოლა, სადაც მე მაქვს შესაძლებლობა ვაჩვენო წარმატება ან გაუმჯობესება, რომელიც მე ვნახე, როგორც სპორტსმენი, ”- ამბობს ის.

რაც შეეხება საწვავს? ეს არის პატარა, ყოველდღიური ამოცანები, რომლებიც ნელ-ნელა გიბიძგებთ თქვენი ცეცხლის და შემდეგ თქვენი მიზნის მისაღწევად.

”ასე რომ, ჩემი მსოფლმხედველობიდან გამომდინარე, ყოველდღიური ამოცანები ყოველდღიური ვარჯიშებია. მაგალითად, ამ დილით, აუზზე უნდა ვიყავი 5: 30 საათზე ... შეიძლება შვიდი დღე მოვიგო, მაგრამ მერვე დღისთვის, შეიძლება ვთქვა, რომ დავიღალე. საოცრად ადვილი იქნებოდა საკუთარი თავის გატანა ”, - ამბობს ის.

”მაგრამ მას შემდეგ, რაც მე ყოველდღიურად მაქვს აღწერილი ის, რასაც გულწრფელად ვზრუნავ, ყველაფერი, რაც უნდა გავაკეთო, არის მერვე დღეს, როდესაც დაღლილობა მაქვს და ძალაგამოცლილი ვარ, ვიწვები და არ ვგრძნობ ' აღარ მინდა ამის გაკეთება, უნდა გავიღვიძო და ვამბობ: ”ეს ის ამოცანებია, რაც ხელს შეუწყობს ამ შინაგან მიზანს, იმ მიზანს, რომელიც ასე ძალიან მაინტერესებს. ეს არის ის, რაც ნემსს გადააადგილებს, რომ ეს მოხდეს. ’ეს თანმიმდევრულობაა დროთა განმავლობაში.”

ჩვენი საკუთარი ლიმიტების აღქმა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს იმაში, თუ რამდენად მაღალს მივაღწევთ ჩვენი მიზნების დასახვისას. ვალშის გზავნილის ნაწილია ის, რომ ჩვენ ხშირად აღვიქვამთ შეზღუდვებს, რომლებსაც რეალურად არანაირი საფუძველი არ აქვს. ისინი მხოლოდ ჩვენს თავში არიან. იგი განმარტავს, თუ როგორ უნდა გაიაროს ეს ამ აუდიო კლიპში, ჩვენიდან ექსპერტთა ინტერვიუ პოდკასტი

როგორ დავწეროთ მოხსენების შესავალი
https://www.mindtools.com/blog/wp-content/uploads/2015/12/Blogaudio_PatriciaWalsh.mp3

მოუსმინეთ სრულად ექსპერტთა ინტერვიუ Mind Tools Club- ში Დაინსტალირება Flash Player .

როგორ ადევნებთ თვალყურს თქვენს მიზნებს, როდესაც თქვენი შეზღუდული შეზღუდვები თქვენს გაჩერებას ემუქრება? შემოუერთდით ქვემოთ განხილვას!